『夢に日付を! ～夢実現の手帳術～』

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4860631242

本日の一冊は、ワタミ株式会社のＣＥＯ、渡邉美樹さん（※注）による、夢実現のための手帳術です。

イチローやＧＭＯの熊谷さん同様、著者も24歳の時に自分の夢を日記に書き、それを実現した人物。

本書ではその渡邉さんの夢実現のメソッドについて、ツールの使い方も含めて書かれています。

夢や目標の設定方法については、さほど目新しいことは書かれていませんが、実行するためのプロセスや考え方には注目したいところです。

なぜダイエットや禁煙といった簡単なことが達成できないのか、なぜ「なりたい自分」を実現することができないのか。本書を読めば、じつにスッキリ理解できます。

決して大げさなものではなく、「行動基準カード」「気づきメモ」といった、すぐに試せるアイデアが満載なのが嬉しいところです。

夢実現のためのツールをお探しの方は、ぜひ試してみてください。

※注：「なべ」の字が変換できないため、この文字で対応しています
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■ 本日の赤ペンチェック
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人間は描いた夢を実現するために目標に向かっていく。そのプロセスのなかで自分を磨き、世の中の人々から「ありがとう」を集めていくために生まれてきた

大切なのは、自分の夢を書き出すこと、手帳に書き留めておくことです。そして夢に日付を入れることです

夢に書き入れた日付から、現在を日数で割れば、「今日やるべきこと」が明確になります

◆渡邉美樹さんの手帳術に必要な３つのツール
１．スケジュール帳　２．夢カード　３．日記

◆人生の六本の柱
１．仕事　２．家庭　３．教養　４．財産　５．趣味　６．健康

私の手帳は「緊急じゃないけど大切なこと」で数年先まで埋まっています。だからこそ成長していけるのです

二四時間仕事のことを考えているかどうかで、ビジネスパーソンとして大きな差が生まれてきます

「べき」だけでは、人間は力を発揮できません。まず、夢が先、イメージが先。意志の力である「べき」は、そうしたイメージをフォローするもの

「自分の棚卸し」をしない限り、夢を叶えることはできません。ダメな自分と真正面から向き合う作業は、夢の実現に向けた大切な第一歩

◆著者のカードケースに入っているもの
１．夢カード：ワクワクする夢や目標
２．行動基準カード：こういう人でありたいといった目標、心構え
３．気づきメモ：「心に留めておきたい言葉」を書く

◆渡邉式手帳術の流れ
・価値観の設定
・長期の目標設定
・短中期の目標設定
・不足部分の洗い出し
・月間・週間計画への落とし込み
・予定の遂行
・イメージの反復
・日記での振り返り
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『夢に日付を! ～夢実現の手帳術～』
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4860631242
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■目次■
1. 夢は日付を入れてこそ叶う
2. 六本の柱で夢を描く
3. 夢を行動に変える
4. 達成した姿を繰り返しイメージする
5. 実践　手帳の使い方
おわりに　―　私にも日付の入っていない夢がある
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