本日の一冊は、ビル・クリントン前大統領や、世界有数の投資家ジョージ・ソロス、故ダイアナ元妃、テニスプレイヤーのアンドレ・アガシなどのコーチ、アンソニー・ロビンズによる一冊です。
あの本田健さんにも多大な影響を与えたという人物で、その証拠に、日本語版のまえがきは、本田健さんが担当しています。
内容は、いわゆる自己啓発書で、アンソニー・ロビンズの教えのエッセンスがコンパクトにまとめられています。
カーネル・サンダースやビリー・ジョエル、本田宗一郎などの成功者たちが、いかにして困難を克服し、自分の信念を貫き通したのか、豊富なエピソードとともに学べるのが魅力です。
典型的なアメリカの自己啓発書テイストなので、人によって好き嫌いはあると思いますが、テンポよく11の教えを学べる構成は好感が持てます。
決断力を身に付けたい、という人は読んでみたらいいかもしれません。
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■ 本日の赤ペンチェック
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ポジティブ思考だけでは人生は変わらない
人はみな、毎日の生活でこれを変えたい、改善したいと思っているものがあるはずだ。そして、そうした望みはほぼすべて、次の二つのカテゴリーのどちらかに分類できる。つまり、状況に対する感じ方を変えたいか、自分の行動を変えたいかだ
わたしは決して落ち込んだりしない。うまくいかない方法を一つ捨てるたびに、また一歩前進しているのだから（トーマス・エジソン）
成功は正しい判断の結果であり、正しい判断は経験の結果である。そして経験は、ほとんどの場合、誤った判断の結果である
運命を決めるのは、人生を取り巻く環境ではなく、その人の決断である
人生を変えるただひとつの方法は、本物の決断をすることだ。本物の決断とは、必ず実現させると決めたこと以外、すべての選択肢や可能性を切り捨てるということだ
感情が肉体に影響することは多くの人が理解しているが、その逆もまた真実だということをわかっている人はとても少ない。肉体的な動きは感情の動きに大きく影響する。両者を切り離すことはできない
自信と成功と幸福の理想的なモデルに出会ったら、体の使い方だけでなく、その人たちの言葉にも耳を傾けよう。成功した人たちがどのように言葉を組み立てているかを知ることで、大切なものが学べる
パワーをくれる言葉を集めよう
メタファーを変えると世界が変わる
闘うに値するだけの未来を思い描く
何か目標を設定したときには、すぐにそれを支える行動をすること
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『人生を変えた贈り物』
http://tinyurl.com/dhwtd
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■目次■
本書刊行によせて 本田健
この本について
イントロダクション 人生を変えた贈り物
レッスン１ 押しつぶされそうな状況を一変させる
レッスン２ 人生に失敗などない
レッスン３ 誰もあなたを止められない―決断のパワー
レッスン４ 信じる力を築き上げて、さあ飛び出そう！
レッスン５ 求める現実にフォーカスを合わせる
レッスン６ 自分に正しく問いかける
レッスン７ 体を使って、最高の自分を感じよう
レッスン８ 成功のためのボキャブラリー
レッスン９ メタファーで壁を打ち破る
レッスン10 正しい目標設定が未来をつくる
レッスン11 10日間メンタルチャレンジ
エピローグ 思いやりの世界へようこそ
監訳者あとがき 河本隆行
巻末資料
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