【キャリア構築の「間違ったヒント」を避けるために】
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人生100年時代になると、大切なのは一生働き続けること。

となると、職業選択・キャリア構築のスキルは、金銭面でもモチベーション面でも非常に重要な問題になってきます。

本日ご紹介する一冊は、10万本の科学論文を読破し、600人を超える学者・専門医にインタビューを行ったという、サイエンスライターの著者が、「科学的に正しい適職選び」のノウハウをまとめた一冊。

本書によると、＜就職・転職の失敗の７割が「視野狭窄」＞だそうですが、ではどうすれば視野狭窄に陥らず、理想の仕事にありつけるのか。

従来言われてきたさまざまな適職選びのアドバイスを退けながら、最新の論文から得られたヒントを示しています。

著者が、「仕事選びにおける７つの大罪」として戒めているのが、以下の７つ。

◆仕事選びにおける７つの大罪
・好きを仕事にする
・給料の多さで選ぶ
・業界や職種で選ぶ
・仕事の楽さで選ぶ
・性格テストで選ぶ
・直感で選ぶ
・適性に合った仕事を求める

反対に、仕事の幸福度を決める「７つの徳目」も示しており、こちらの詳細はぜひ読んでおきたいところです。

さっそく、内容をチェックしてみましょう。

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就職・転職の失敗の７割が「視野狭窄」

◆視野狭窄の定番パターン３つ
・お金に釣られる
・「逃げ」で食を決める
・自信がありすぎる、またはなさすぎる

二択だけで意思決定をした場合の失敗率は52％なのに対し、３つ以上の選択肢を用意した場合の失敗率は32％まで下がっています

◆仕事選びにおける７つの大罪
・好きを仕事にする
・給料の多さで選ぶ
・業界や職種で選ぶ
・仕事の楽さで選ぶ
・性格テストで選ぶ
・直感で選ぶ
・適性に合った仕事を求める

その仕事に情熱を持てるかどうかは、あなたが人生で注いだリソースの量に比例する

真の天職は「なんとなくやってたら楽しくなってきた」から見つかる

仲が良いパートナーとの結婚から得られる幸福度の上昇率は、収入アップから得られる幸福より767％も大きい（年収が平均値から上位10％に上昇した場合との比較）

健康レベルが「普通」から「ちょっと体調がいい」に改善したときの幸福度の上昇率は、収入アップから得られる幸福より6531％も大きい（年収が平均値から上位１％に上昇した場合との比較）

楽な仕事は死亡率を２倍に高める

直感で考える人の人生は「自己正当化」に終わる

１．「強み」と仕事の満足度には有意な関係があるものの、その相関はとても小さい
２．その組織のなかに自分と同じ「強み」を持った同僚が少ない場合には、仕事の満足度が上がる

◆仕事の幸福度を決める７つの徳目
１．自由：その仕事に裁量権はあるか？
２．達成：前に進んでいる感覚は得られるか？
３．焦点：自分のモチベーションタイプに合っているか？
４．明確：なすべきことやビジョン、評価軸はハッキリしているか？
５．多様：作業の内容にバリエーションはあるか？
６．仲間：組織内に助けてくれる友人はいるか？
７．貢献：どれだけ世の中の役に立つか？

「ヘルパーズハイ」を目指せる仕事を選べ！

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「就職活動ビジネス」に惑わされていては、本当の天職には出合えない。

本書は、みなさんがどうすれば仕事にやりがいや幸福を見出だせるか、そのヒントをまとめた本です。

「バッチリ適職が見つかる！」という類の本ではありませんが、きっと仕事選びやキャリア構築の良いヒントになると思います。

ぜひ、読んでみてください。

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『科学的な適職』鈴木祐・著　クロスメディア・パブリッシング

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◆目次◆

はじめに
序　章　最高の職業の選び方
なぜ私たちはキャリア選びに失敗するのか
ステップ１　幻想から覚める──仕事選びにおける7つの大罪
ステップ２　未来を広げる──仕事の幸福度を決める７つの徳目
ステップ３　悪を取り除く──最悪の職場に共通する８つの悪
ステップ４　歪みに気づく──バイアスを取り除くための４大技法
ステップ５　やりがいを再構築する──仕事の満足度を高める７つの計画
おわりに
読者特典
参考文献