2023年7月26日

『すごく使える心理学テクニック』内藤誼人・著 vol.6284

【使える社会心理学】
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4534060262

アマゾンで働いていた頃、伊東明さんと内藤誼人さんの共著本で、『「心理戦」で絶対に負けない本』というのがあり、随分と活用させていただきました。

『「心理戦」で絶対に負けない本』
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4757207107

本日ご紹介する一冊は、その共著者の一人で、社会心理学の専門家、内藤誼人さんによる一冊。

社会心理学は、フィールドワークで知見を増やしていく学問ですが、本書では、最新の研究から80例を紹介し、情報をアップデートしています。

ロバート・チャルディーニの名著『影響力の武器』が好きな方は、きっと好きな内容だと思います。

『影響力の武器』
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4414304229

・お願いをするときは、きちんと目を合わせてから
・幸せになりたいのなら、だれでもいいので話しかけてみる
・長いお箸を使うと、食事がよりおいしくなる
・商品をどんどん触ってもらうと売れる
・出会いの場に出かけるなら「閉店間際」を狙う

など、心理学に基づいた実践的なアドバイスがなされており、それぞれ「日常生活」「人間関係」「仕事」「学び」「お金儲け」「恋愛」「心と身体の健康」に分類されています。

ちょっとしたTipsで大きな効果がある手法がいくつも紹介されており、これは基本として知っておきたい情報ですね。

社会心理学を初めて学ぶ人にもとっつきやすい内容で、隙間時間にパラパラめくって読むのにピッタリです。

既に社会心理学の本を読んでいて、ある程度基礎は知っている、という人も、最新の知見が入っているので、ぜひチェックしてみてください。

さっそく本文のなかから、気になった部分を赤ペンチェックしてみましょう。

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目が合ったことを確認してから、「実は、お願いがあるんですよ」と切り出すようにするのです。目が合っていないときには、お願いをしてはいけません。たったこれだけのことを注意するだけで、相手が素直に受け入れてくれる割合は2倍も高まってしまいます

知らない人と、ほんのちょっと話をすることは、私たちを幸せにしてくれます

寄付やボランティアを募りたいのなら、病院や花屋さんの前がいい

問題行動を改めたいなら、記録をとる

畏敬体験をすると、私たちは、とてもハッピーな気持ちになれる

恐怖に負けそうになったときには、できるだけ怒るようにしたほうがいい

もうひとふんばりしたいときには、ののしり言葉を口にする

気温が高くなるほど犯罪が増える

気温が高い年には、戦争や内戦なども起きやすい

エルニーニョ現象が発生している年には、ラニーニャ現象が起きた年に比べて政治的な混乱が2倍も起きる

チェスの訓練をさせると、相手の立場で物事を考える能力が高まる

ゴシップには、人の行動を抑制させる効果がある

自分よりもパートナーに高い点数をつけた人ほど、関係への満足度が高い

ミドルネームが長くなればなるほど、好ましい印象を与える

子どもに勉強させたいなら、複数の選択肢の中から選んでやらせるようにすればいい

緑色をぼんやり見ていると、なぜかクリエイティブな能力がアップしてしまう

優れたパフォーマンスのチームほど、「ミスの報告が多い」

飲み物を売りたいなら、坂道の上がベスト

大きなイベントでは、参加者が多すぎるので1人ひとりとおしゃべりする時間がそんなにとれません。そのため、異性を判断する基準が、どうしても見た目だけになってしまう

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実験内容が詳細に書かれているので、どんなシチュエーションでどう働きかけたらどう行動したか、という部分がよくわかります。

ビジネスやプライベートに応用したい人、社会心理学の知識をアップデートしたい人は、ぜひ読んでみてください。

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『すごく使える心理学テクニック』内藤誼人・著 日本実業出版社

<Amazon.co.jpで購入する>
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4534060262

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◆目次◆

まえがき
第1章 日常生活の心理学
第2章 人間関係の心理学
第3章 仕事術の心理学
第4章 学びの心理学
第5章 お金儲けの心理学
第6章 恋愛の心理学
第7章 心と身体の健康の心理学
あとがき
参考文献

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