【自尊心を高く保つ考え方】
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4799316621
ビジネスで成功するために必要な心のあり方とは何か。
それは、「自尊心を高く保つ」ことではないかと思っています。
経営者の多くが、毎回同じことが書かれているとわかっていても、自己啓発書を読むのは、それが理由ではないかと思っています。
自分の理念に自信を持つこと、事業内容に自信を持つこと、サービスに自信を持つこと、人材に自信を持つこと、そして何より自分を信じること…。
これができれば、事業は９割方成功しています。
でも、それが難しいから、いろんなトラブルが発生する。土井も、自信のなさから、たくさんミスを犯してきました。
では、どうすれば自信が持てるのか。自尊心を高く保つことができるのか。
そのヒントを教えてくれるのが、本日ご紹介する一冊。『あなたがなりうる最高のあなたになる方法』です。
著者のジェリー・ミンチントンは、アメリカの著述家で、経営者を経験した後、自尊心に関する研究を始めた人物。
本書には、読者が心の平和を得る秘訣、悪い習慣を断ち切る技術、人を許す技術、謙虚でいるための考え方、失敗しても自尊心を保つ方法などが書かれています。
手っ取り早く、その素晴らしいノウハウ、言葉の数々を見て行きましょう。
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◆心の平和を得る秘訣
１．不快な感情や思考が起こったら、それを止める
２．他者をあるがままに受け入れる
３．他者に共感する
４．生活をシンプルにする
５．自己中心的ではなく他者を中心に物事を考える
顔を太陽に向けましょう。そうすれば、影を見ることはできません。
──ヘレン・ケラー
人間は周囲の人に合わせることによっていかに多くのものを失うかを考えなければならない。
──ラルフ・ウォルド・エマソン
自分の行動の決定権を周りに委ねるような生き方は、確実に、人の自尊心を損ないます
自分にとって大切な人にだけ承認してもらえればいい
人に認められないからといって、あなたの価値が下がるわけではありません
自分の気分を人任せにしてはいけません
自分も含めてすべての人が尊敬に値する存在であることを理解しましょう
許すこととは、あなたの過去と未来を結ぶ橋です。それを渡らないかぎり、あなたには、明るい未来を切り開くことはできません
◆悪い習慣を断ち切るステップ
１．その習慣を断ち切るべき理由をリストアップする
２．その習慣を正当化しない
３．その習慣を分解する
４．じっくり取り組む
５．自分を励ます
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偉人の名言を交えながら、自尊心を高めるコツがまとめられており、読み物としてもよくできた内容だと思いました。
心の整理が必要だと感じたら、ぜひ紐解きたい一冊です。
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『あなたがなりうる最高のあなたになる方法』ジェリー・ミンチントン・著 ディスカヴァー・トゥエンティワン
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4799316621
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◆目次◆
I．幸福な人生 不幸な人生
II． 自分を磨く
III．あなたの隣の人生の教師
IV．新しい選択 新しい人生
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