17 | 11月 | 2020 | 「ビジネスブックマラソン」バックナンバーズ

【科学的に実証済みのストレス解消法】 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4815607745

いきなりですが、質問です。次の６つのうち、怒りを鎮める効果があるのは、どの行動でしょうか？１．ほかの人と一緒にボート漕ぎをする２．１人でサンドバッグ叩きをする３．相手からの反撃ありのパンチミット叩きをする４．キャッチボールのように相手とボールをやりとりする５．１人でボート漕ぎをする６．みんなでボート漕ぎ競争をするじつはこれ、「５」の「１人でボート漕ぎを... 【詳細を見る】

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『図解ストレス解消大全』堀田秀吾・著 vol.5640

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