05 | 8月 | 2017 | 「ビジネスブックマラソン」バックナンバーズ

【論理思考を鍛える33の思考実験とは？】 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4763136011

本日ご紹介する一冊は、ベストセラーとなっている話題の睡眠本、『スタンフォード式最高の睡眠』。本書によると、スタンフォード大学は睡眠研究でも世界のトップを走っているらしく、著者の西野精治氏はそのスタンフォード大学の睡眠生体リズム研究所の所長を務めています。最新の睡眠データに基づき、これまでの睡眠の常識を変える主張が展開されているのが特長で、読んでいてなんども目からウロコが落ちま... 【詳細を見る】

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『スタンフォード式最高の睡眠』西野精治・著 vol.4763

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